Conoscere il cibo e avere un’alimentazione consapevole è la base per mantenerci in salute e benessere. Ma c’è molto di più: mantenerci in salute vuole anche dire energia e vitalità, lucidità mentale. L’alimentazione consapevole è anche terapia, valida alleata alle cure se necessarie.
L’Alimentazione consapevole è un invito ad essere coscienti di quello che stiamo mangiando, tornando a scegliere il cibo, riprendendo in mano le redini del nostro benessere, senza seguire l’enorme pressione della pubblicità, dei plagi commerciali che sviano la categoria medica, fornendo spesso raccomandazioni senza nessuna base scientifica. Prendiamoci cura di noi, e facciamolo partendo dal nostro cibo quotidiano, scegliendo e cucinando in modo consapevole!
Angeline D’Ascanio, grazie alle conoscenze acquisite e all’esperienza sul campo, collabora con la Scuola ilReiki per promuovere la cultura alimentare, l’alimentazione consapevole e l’autonomia della salute attraverso una serie di iniziative:
- CONFERENZE GRATUITE sul cibo e l’alimentazione consapevole
- GUIDA ALLA TERAPIA ALIMENTARE per singoli, famiglie e piccoli gruppi (online)
Dopo anni di studio sull’alimentazione consapevole ha scelto di affidarsi ad un metodo che utilizza una BUSSOLA. Un vero e proprio strumento, efficace e semplice da usare, che ci permette di capire come mangiare, non con una soluzione standard, ma piuttosto con una da adattare ad ognuno di noi. Capire di più su questo meraviglioso strumento ed usarlo quotidianamente può davvero aiutarci a compiere grandi cambiamenti verso la salute e vivere al meglio delle proprie possibilità.
Le indicazioni fornite in consulenza corrispondono a quelle dell’Organizzazione Mondiale della Sanità e coincidono con quelle del Codice europeo contro il cancro.
PER APPROFONDIRE i temi dell’alimentazione consapevole:
- Articoli che sono stati pubblicati nel nostro blog
- Testimonianze di chi ha sperimentato le consulenze di Angeline
- Pagina Facebook “Capire il cibo e la vita” di Angeline D’Ascanio
- VIDEO sulle conferenze realizzate da Angeline
Consapevolezza vuol dire “sapere”: conoscere le nostre debolezze, tentare di colmare le proprie lacune, dare valore e slancio ai nostri talenti, vuol dire evolvere e camminare sulla strada della felicità. Angeline D’Ascanio può affiancarvi su questo cammino, portandovi la sua esperienza personale e professionale.
PER INFO E PRENOTAZIONI
sulle consulenze alimentari
scrivi ad Angeline D’Ascanio
angeline@ilreiki.it
333 603 0318