Reiki

Il benessere è nelle tue mani

Alimentazione consapevole: gli italiani ne sanno poco, lo dice una ricerca

Per un’alimentazione consapevole e sana è importante sapere cosa si mangia ma una ricerca rileva che gli italiani ne sanno molto poco.

Uno studio di In a Bottle condotto online in vista della Giornata Mondiale dell’Alimentazione ci dice che gli italiani hanno davvero le idee molto confuse in tema di alimentazione (Fonte: Ansa). Eppure l’alimentazione accompagna tutto l’arco della nostra esistenza. [Per saperne di più…] su di noiAlimentazione consapevole: gli italiani ne sanno poco, lo dice una ricerca

Gli effetti del Reiki nel diminuire gli episodi di insonnia: uno studio

Il Reiki rappresenta un efficace aiuto per l’insonnia e i disturbi del sonno che possono compromettere pesantemente la nostra salute. Il sonno è una delle parti più importanti della nostra giornata. E’ il momento in cui i nostri corpi riposano, accelerano il processo di auto-guarigione e si preparano per un altro giorno. Diversi studi hanno dimostrato che il sonno disturbato può compromettere il funzionamento del nostro cervello e aumentare i livelli di stress.
Il professor Rubin Naiman (specialista del sonno presso il Centro per la Medicina Integrata dell’Università dell’Arizona) sostiene che i disturbi del sonno sono il problema di salute numero uno negli Stati Uniti. Disturbi come insonnia, apnea ostruttiva del sonno, sindrome delle gambe irrequiete colpiscono moltissimi americani continuando ad essere insufficientemente diagnosticati e trattati. [Per saperne di più…] su di noiGli effetti del Reiki nel diminuire gli episodi di insonnia: uno studio

Reiki agli animali: una tecnica dolce per il benessere dei nostri amici piccoli e grandi

Il Reiki come tecnica di ripristino dell’equilibrio psico-fisico è utilizzabile anche con gli animali, che dimostrano di gradirlo molto.
Grazie all’autenticità degli animali, la loro risposta alle pratiche olistiche è in genere maggiore rispetto a quella dell’uomo, poiché non interpongono pregiudizi ed entrano in contatto con i trattamenti attraverso la loro purezza d’animo. Non fanno domande e non vogliono spiegazioni scientifiche, non oppongono resistenze pre-costituite e accolgono semplicemente ciò che sentono buono per se stessi e per quanto tempo lo ritengono utile. Gli animali percepiscono chiaramente l’Energia che viene fatta fluire verso di loro e spesso si rilassano fino ad addormentarsi durante i trattamenti. [Per saperne di più…] su di noiReiki agli animali: una tecnica dolce per il benessere dei nostri amici piccoli e grandi

Il Reiki per i pazienti oncologici dell’USSL di Bassano del Grappa (VI)

Il progetto “Mi curo di te” porta il Reiki ai pazienti oncologici dell’Hospice e del reparto di oncologia a Bassano del Grappa (Vicenza).

L’Associazione Oncologica San Bassiano-Onlus (Vicenza) è un’associazione senza scopi di lucro che persegue finalità di solidarietà sociale nei settori di assistenza e formazione a favore del paziente oncologico e della sua famiglia. Nata nel 2004, inizialmente per aumentare la presenza di personale medico nel reparto di Oncologia dell’Ospedale San Bassiano, nel corso degli anni l’Associazione ha esteso la sua collaborazione al Nucleo Cure Palliative e all’Hospice Casa Gerosa dell’Azienda ULSS 3. Dal 2014 l’associazione ha deciso di offrire ai volontari una formazione qualificata in un nuovo ambito che sta incontrando il favore di numerose strutture ospedaliere: il Reiki. [Per saperne di più…] su di noiIl Reiki per i pazienti oncologici dell’USSL di Bassano del Grappa (VI)

La musica con i campanellini ogni 3 minuti per i trattamenti Reiki

Durante un trattamento Reiki è utile impiegare una musica di sottofondo con campanellini per “scandire” il tempo di sosta delle mani nelle varie posizioni.
Non esiste un vero e proprio genere musicale classificato come “musica Reiki”. In generale, però, vengono utilizzati brani lenti e rilassanti, musica d’atmosfera con suoni della natura, piacevoli vibrazioni sonore e mantra musicati e cantati. Spesso queste musiche sono suonate da strumenti a corda anche molto antichi e suggestivi (ad esempio l’arpa o il sitar), e creano un’atmosfera morbida e rilassante, nella maggior parte dei casi senza parti vocali. [Per saperne di più…] su di noiLa musica con i campanellini ogni 3 minuti per i trattamenti Reiki

Il Reiki a scuola: progetti e sperimentazioni in Italia e nel mondo

I progetti che introducono il Reiki nella scuola migliorano il benessere e la qualità della vita di bambini, insegnanti e personale. Una volta che la classe apprende il Reiki, gli insegnanti possono utilizzarlo per una molteplicità di scopi: per calmare la classe nei momenti di tensione; per creare più coesione tra i compagni (si possono aiutare a vicenda); per dare un ruolo e maggiore importanza ad eventuali soggetti “difficili”(gli si fa supportare il compagno che sta male); come riconciliazione (chi ha fatto male all’altro può fargli Reiki per riparare); per abituare i bambini ad un corretto contatto fisico; … e perché no, gli insegnanti possono utilizzarlo anche per se stessi, riprendendosi dalla fatica e dalle tensioni. Ecco una serie d’interessanti progetti di applicazione del Reiki in alcune scuole all’estero e in Italia. [Per saperne di più…] su di noiIl Reiki a scuola: progetti e sperimentazioni in Italia e nel mondo